失眠吃湯臣倍健褪黑素片怎么樣?
回復(fù)時間:2017-09-12 03:58:36
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你好,褪黑素是人體腦部松果體分泌的激素,掌管人體的睡眠節(jié)律。而湯臣倍健褪黑素片,是以純度達99.9%的褪黑素、維生素B6為主要原料,經(jīng)先進工藝精制而成的具有改善睡眠作用的保健食品。湯臣倍健褪黑素片主要可以提高睡眠質(zhì)量。對于您失眠的情況是可以服用湯臣倍健褪黑素片的?! ⊥瑫r,在服用臣倍健褪黑素片時建議每日1次,每次1片,睡前30分鐘食用。因為本品不能代替藥物,切記過量服用,以免影響身體健康,平時建議應(yīng)保持愉悅的心情,避免精神緊張。希望可以幫到您,祝您健康!
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回答時間:2017-09-12 04:00:36