之前劇烈運(yùn)動(dòng)完后沒做放松運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在已經(jīng)四五個(gè)月了
回復(fù)時(shí)間:2017-09-15 02:12:49
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劇烈運(yùn)動(dòng)后小腿長(zhǎng)時(shí)疼痛,考慮缺鈣,建議積極補(bǔ)充鈣制劑治療。如葡萄糖酸鈣口服液等等。牛奶、乳酪、豆類及豆制品(豆腐、豆腐干、百葉等)中鈣含量最為豐富,這些東西要多吃的。
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回答時(shí)間:2017-09-15 02:14:49