夏季如何補(bǔ)水
回復(fù)時(shí)間：2021-12-09 08:47:57
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1.每天早晨洗臉后，要做好基礎(chǔ)護(hù)膚品，在這一過程中至少要用三種潤膚品，比如：潤膚水、潤膚露、潤膚霜等等。從早晨就開始補(bǔ)水。
2.每天喝足夠的水也是皮膚補(bǔ)水的基礎(chǔ)實(shí)踐，每天喝足8大杯水，外出時(shí)要多喝水，以補(bǔ)充肌膚能量。
3.當(dāng)在室內(nèi)時(shí)，記得要減少和室外的溫差，室內(nèi)溫度不要太低，盡量保持在24度左右。
4.睡覺時(shí)還需要補(bǔ)充水分，一晚上的時(shí)間會(huì)使得肌膚的水分流失，所以在睡覺的時(shí)候也要給皮膚補(bǔ)充水分，在房間里可以放一盆清水，增加室內(nèi)的濕度。此外晚上要補(bǔ)充水分也很有必要，抹上晚霜或者睡眠面膜，第二天起來皮膚就會(huì)水嫩。
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回答時(shí)間：2021-12-09 08:49:57
