小米蕉和香蕉都是常見的水果,它們在外觀、口感、營養(yǎng)成分等方面都有所不同。
1.外觀不同
小米蕉的外觀呈現(xiàn)出深綠色,表皮較厚,果肉較細,長度一般在10厘米左右。而香蕉的外觀則是黃色的,表皮較薄,果肉較厚,長度一般在20厘米左右。
2.口感也有所不同
小米蕉的口感相對來說比較清脆,口感較為爽口,而香蕉的口感則是柔軟綿密,口感較為甜美。
3.營養(yǎng)成分也有所不同
小米蕉富含維生素C、維生素B1、B2等多種維生素和礦物質(zhì),能夠幫助人體補充營養(yǎng),增強免疫力。而香蕉則富含鉀、鎂、維生素C等多種營養(yǎng)成分,能夠幫助人體維持心臟健康、促進腸胃消化等。