一天頻繁測量血壓的危害如下：
1.導致誤診。血壓的變化是非常正常的，而且受到很多因素的影響，比如情緒、飲食、運動等。如果一天內頻繁測量血壓，很容易因為這些因素的影響而出現血壓波動，導致測量結果不準確。如果醫(yī)生根據這些不準確的數據進行診斷，就會出現誤診的情況。
2.對身體造成一定的傷害。血壓計的充氣和放氣都需要一定的時間，如果頻繁測量血壓，就會讓血管不斷地受到充氣和放氣的刺激，長期下來會對血管造成一定的損傷。此外，頻繁測量血壓還3.影響情緒。產生焦慮和緊張的情緒，這些情緒也會對身體造成一定的負面影響。
