左旋肉堿在什么時(shí)候吃最好？

回復(fù)時(shí)間：2016-08-08 08:54:54 53次

左旋肉堿發(fā)揮作用的時(shí)間段是在服用后1小時(shí)--6小時(shí)，因此建議在服用1小時(shí)后能做一些適量的有氧運(yùn)動，這樣才能讓減肥效果更明顯。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-08-08 08:56:54

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