艾灸的作用和禁忌 艾灸有什么好處

艾草之所以能以萬能保健的形象根植于人們心中，除其自身具有的神奇功能外，以艾草為原料的艾灸——自然古樸，綠色無創(chuàng)的調(diào)理保健辦法，更是現(xiàn)代人喜愛在家庭中自我療病和保健的養(yǎng)生方式。對于艾草有多么讓人驚嘆的作用有很多，例如通過經(jīng)絡(luò)疏導(dǎo)，調(diào)節(jié)漲幅陰陽平衡，或者是借助艾草點燃之后的純陽之火，行氣活血、溫經(jīng)活絡(luò)，驅(qū)寒逐濕功效，以達到治療防病、養(yǎng)生保健的目的。

艾灸的作用和禁忌

那么艾灸的作用大家都了解很多，那么有什么的禁忌呢？1、使用完艾灸之后，會在人體皮膚上留下痕跡，所以裸露在衣服外的衣服就避免使用艾灸。2、像眼部、肚臍等身體重要的部位避免使用艾灸，以免使用不當(dāng)反而傷害身體健康。3、在艾灸過程中，避免身體亂動，影響使用的療效。4、艾灸是需要用火燃燒艾草，所以使用過程中需要集中精神，以免引火燒身，注意用火安全。

艾灸的作用和禁忌，艾灸主要的禁忌還是在與使用過程需要注意的安全性，只要注意力集中，警惕用火的安全問題，基本上是沒什么問題，還是可以放心的使用艾灸，畢竟人體的健康有很好的幫助。