dha寶寶有必要吃嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-07-19 14:54:57

DHA是一種不飽和脂肪酸，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和視覺(jué)系統(tǒng)的發(fā)育。

研究表明，母親在孕期和哺乳期攝入充足的DHA，可以促進(jìn)嬰兒大腦和視力的發(fā)育，更有利于孩子日后認(rèn)知能力的發(fā)展。但是，DHA絕不是萬(wàn)能的。如果怎么光明長(zhǎng)期補(bǔ)充DHA，可能會(huì)讓寶寶發(fā)胖，甚至增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于寶寶的健康成長(zhǎng)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議嬰幼兒每日DHA攝入量應(yīng)達(dá)到100毫克。

發(fā)布于：2022-07-19 14:54:57