發(fā)布時間： 2023-10-24 11:15:51
女性在月經期間可以適量飲用山楂干泡水。
山楂中富含果酸和維生素C，能夠促進胃腸蠕動、提高消化功能，還可以增強食欲。干山楂泡水喝可以活血化瘀，促進月經血排出。但需要注意的是，如果經期較長、經量較多，應避免在經期飲用山楂干泡水，以免造成經期再度加長和經量增多。同時，在月經期間應該注意休息，保證充足的營養(yǎng)攝入。
發(fā)布于：2023-10-24 11:15:51
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