什么是AKG補充劑

發(fā)布時間: 2023-11-01 16:34:01

AKG補充劑是一種被廣泛應用于體育鍛煉和健身領(lǐng)域的營養(yǎng)補充劑。

AKG全稱為α-酮戊酸,是一種非必需氨基酸,可以通過食物攝入或者補充劑的形式來獲得。AKG補充劑的主要作用是提高肌肉的耐力和力量,同時也可以促進肌肉的生長和修復。

在提高肌肉的耐力和力量方面,AKG補充劑能通過增加肌肉細胞內(nèi)的ATP(三磷酸腺苷)水平來提高肌肉的能量代謝,增強肌肉的耐力和力量。在促進肌肉的生長和修復方面,AKG補充劑能夠促進肌肉蛋白質(zhì)的合成,促進肌肉的生長和修復。

發(fā)布于:2023-11-01 16:34:01