發(fā)布時(shí)間： 2022-09-19 16:19:02
食療、運(yùn)動以及針灸等方式來減肥。
濕氣重的人可以通過食療減肥，也可以通過針灸或艾灸，加強(qiáng)體育鍛煉，從而達(dá)到減肥的目的。潮濕主要是飲食、作息習(xí)慣，或者經(jīng)常處于勞累、壓力大的環(huán)境中造成的；也可能是住所濕度過大，會導(dǎo)致濕氣進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致濕氣重的一系列表現(xiàn)；或者平時(shí)飲食不健康，經(jīng)常吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，也可能誘發(fā)濕氣重。
發(fā)布于：2022-09-19 16:19:02
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