貧血10大忌口

發(fā)布時(shí)間: 2025-02-08 09:26:29

貧血患者在飲食上有不少禁忌,需要多加注意,以免影響身體恢復(fù)。

要避免喝濃茶和咖啡,其中的成分會阻礙鐵的吸收,不利于身體造血,應(yīng)盡量減少飲用。

大蒜辛辣刺激,食用過多會損傷脾胃,影響營養(yǎng)吸收,進(jìn)而影響造血功能,貧血患者要少吃。

油炸食品不易消化,會加重腸胃負(fù)擔(dān),阻礙營養(yǎng)吸收,不利于身體恢復(fù),應(yīng)控制食用量。

冷飲會刺激腸胃,影響消化功能,導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良,不利于貧血的調(diào)養(yǎng),應(yīng)避免食用。

發(fā)布于:2025-02-08 09:26:29