越來越多的老年人因為心臟病的原因，相繼離開人間，據(jù)心血管病中心報告；我國每五例死亡病例中就有兩例是死于心臟病。超重加肥胖是現(xiàn)代社會的不良狀態(tài)，生活水平好了，吃的好了，對心臟的壓迫就變大了，于是越來越多的心臟病患者出現(xiàn)，高血壓是心臟病主要病因，因此想要預防心臟病，降低血壓是主要方法。有一種藥物對于心臟病的和降血壓的效果十分顯著。
輔酶Q10是一種抗氧化性物質，它能夠通過清理自由基的方式增強人體的免疫力。預防血管中的血脂過分氧化，造成血液粘稠，導致的血壓升高。輔酶Q10是人體中必不可少的一部分，集體在年輕的時候，輔酶Q10的產生量特別高，所以小孩子不容易的心臟病，而隨著機體的衰老，細胞的活性降低，輔酶Q10的產生含量就越來越小。輔酶Q10位于細胞內，為細胞的呼吸，電子傳遞，和拮抗自由基產生必要的輔助酶。輔酶Q10是1957年被發(fā)現(xiàn)的，在第二年被卡魯?？ㄋ拐J定了化學結構式，并且提出輔酶Q10對于心臟機能起到的重要作用。并且為了進行實驗，他直到91歲之前一直服用輔酶Q10，并且心臟功能完好。
長期服用輔酶Q10的好處在哪里呢？輔酶Q10擁有豐富的礦物元素和維生素等，長期服用能夠讓人體的細胞處于活躍狀態(tài)，保護心腦血管。輔酶Q10的副作用微乎其微，幾乎可以忽略不計，因為這是我們身體內本身的一種物質，所以并不會產生問題，唯一要注意的問題就是，注意輔酶Q10的品牌源頭，如果選擇服用輔酶Q10，應該去選擇大品牌的輔酶Q10，避免吃到假的輔酶Q10，這樣不但不會保護心臟的功能還有可能對心臟造成傷害。
輔酶Q10很難從食物中獲取，所以營養(yǎng)品是輔酶Q10的主要攝取方式，因為輔酶Q10是脂溶性的物質，因此與配合油脂大的食物是，對輔酶Q10的攝取率更加的高。吸煙也會造成輔酶Q10消耗，所以應該通過營養(yǎng)品對輔酶Q10進行補充。
雖然輔酶Q10對于心臟的保護效果不錯，能夠達到提高免疫力和保護心臟的作用，但是并不能夠過于依賴營養(yǎng)品提供的輔酶Q10的作用，應該去配合良好的生活習慣和飲食，搭配適量的運動，才能獲得真正的健康長壽。
