喝酒后如何解酒 喝酒后可以怎樣解酒

隨著生活節(jié)奏越來越快，生活壓力、工作壓力和情感壓力也越來越大，尤其是在工作上，經(jīng)常也會有聚餐之類的活動，有聚餐那就避免不了喝酒了，喝酒不僅會影響我們的身體健康，而且喝醉了往往會做錯事。

喝酒后如何解酒

喝酒會有很多危害，如喝酒以后很容易引起血管擴張，進而導(dǎo)致頭痛。還有就是由于喝酒的酒精也會對我們的胃產(chǎn)生比較大的刺激，最終引起嘔吐，我們頻繁的嘔吐還會加重我們的頭痛的問題。而且最主要的是酒精對我們的胃黏膜影響特別大，有些人對酒精過敏，甚至?xí)猩ｋU。因此，酒并不是一個好東西，能避免不碰就不要碰。

那么如果真的沒有辦法避免一點酒都不碰，我們可以在喝了酒之后吃一些東西來對解酒醒酒。在我們喝醉酒以后，選擇一些水果榨的汁來解酒，如可以選擇西瓜汁、梨子汁等是有效果的；當然也不止這一個方法，還可以立馬買一些酸奶或者純牛奶，因為酸奶和純牛奶可以加速酒精的代謝，從而來減輕胃腸道的反應(yīng)，都是可以起到解酒的效果的。