孕婦吃膠原蛋白好嗎

發(fā)布時間:2017-11-02 13:54:21 閱讀(474)

膠原蛋白是一種具有高消化吸收率的蛋白質,可以通過高壓輔助的物理方法進行提取。然而,對于孕婦來說,服用膠原蛋白并不適宜。這是因為膠原蛋白中含有19種氨基酸,其中有幾種是胎兒無法吸收的,可能會導致胎兒過早發(fā)育和成熟,從而影響嬰兒的生長和發(fā)育。

孕婦吃膠原蛋白好嗎

一般從豬、牛身上提取的膠原蛋白可以滋養(yǎng)皮膚,保持其彈性,但同時含有大量脂肪,口服這類膠原蛋白可能導致體重增加。因此,建議選擇魚膠原蛋白,它不含脂肪,不會引起體重增加。此外,膠原蛋白進入人體后需要降解為小分子肽和氨基酸才能被有效吸收,因此真正有效吸收的成分并不多。

膠原蛋白在協助機體排出鋁質,減少鋁質在體內聚集方面也有獨特之處。鋁對人體有害,研究表明,鋁的攝入量與老年癡呆癥有關。此外,膠原蛋白還有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效,對改善循環(huán)、冠心病和缺血性腦病有益。它還可以降低血甘油三酯和膽固醇,增加體內某些必需微量元素的含量,有助于維持體內正常范圍,是一種理想的減肥降血脂食品。

通過以上內容的闡述,我們對膠原蛋白有了更深入的了解。建議患者根據自身病情選擇適合的藥物,并按照說明書指導服用。


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