dha每日攝入量有推薦值
dha在人類的嬰幼兒、青少年，成人及老年等各年齡階段都扮演著至關(guān)重要的角色，可以說是人類一生的重要元素。國際權(quán)威機構(gòu)建議：健康的成年人每日應(yīng)攝入dha250毫克，孕婦及哺乳期婦女每日應(yīng)攝入dha300毫克，足月產(chǎn)嬰兒每天每公斤體重攝入20毫克，早產(chǎn)兒每天每公斤體重攝入40毫克。
啟動你的大腦及神經(jīng)系統(tǒng)
研究報告顯示dha對兩歲半兒童的手眼協(xié)調(diào)力以及五歲兒童的注意集中力的提高有一定影響作用。
在中國，孕婦及哺乳期的母親熟知dha對寶寶健康的重要性。同時其他年齡階段的人群則非常缺乏dha的攝入。專家建議在孕期就應(yīng)該開始持續(xù)地補充dha。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)，目前中國嬰幼兒及兒童的dha攝入量低于國際推薦量，比如1-2歲幼兒平均每天dha的攝入量只有34毫克，遠低于who(世界衛(wèi)生組織)和fao(聯(lián)合國糧農(nóng)衛(wèi)生組織)推薦的每天120-140毫克。
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維護你的大腦健康
隨著歲月的消逝，中老年人在認知及記憶功能面臨更大挑戰(zhàn)。在中國，人口老齡化日趨顯著，這就意味著老人癡呆癥需要得到更多的社會關(guān)注。而阿爾茨海默病的研究表明dha對老年人的記憶力及學(xué)習(xí)能力有積極幫助。
life’sdha品牌中國區(qū)技術(shù)經(jīng)理朱扉文先生通過之前在美國做過的一個大型的隨機安慰劑對照研究——《二十二碳六烯酸即dha對記憶力增強的研究》(以下簡稱midas，取英文標(biāo)題的首字母)來詳細闡述了dha對老年人維持智力和記憶力的幫助。midas研究表明，藻油dha可以使健康的老齡化人群增強記憶力，預(yù)防記憶力衰退，從而擁有比自己小三歲人群同等的記憶力和學(xué)習(xí)能力。
