618美萊集團(tuán)教你夏季養(yǎng)生保健預(yù)防疾病

發(fā)布時(shí)間:2017-06-05 11:50:24 閱讀(520)

 

 

  南方氣候潮濕、反復(fù)多變,人體內(nèi)容易濕氣重,常出現(xiàn)困倦欲睡,舌苔厚膩,四肢關(guān)節(jié)酸痛沉重、屈伸不利,胸悶腹脹、食欲欠佳,大便溏稀或黏膩等脾胃虛的癥狀。夏季濕氣不除、越補(bǔ)越毒!祛濕氣最厲害的,不是薏米,而是它!

 

  這個(gè)時(shí)候618美萊集團(tuán)建議要注意為自己排除濕氣,并做好預(yù)防工作,祛濕防病身體才健康。

 

  夏天是個(gè)比較炎熱的季節(jié),很多賣冷飲如冰淇淋,飲料之類的,雖然可以解暑,但在這出汗的季節(jié)許多人都不計(jì)其量的食用,生冷食物吃多了會(huì)對(duì)胃造成傷害,天氣炎熱的同時(shí)也會(huì)影響到人的情緒,使人心情煩躁,所以在飲食上會(huì)不規(guī)律,要么不吃飯,要么就對(duì)自己喜歡的食物暴飲暴食,這些對(duì)身體健康都不利,當(dāng)出現(xiàn)這些情況的時(shí)候我們一定要控制自己找對(duì)策改善,講究飲食調(diào)節(jié),保持心情愉快最重要。

 

  根據(jù)自然界的變化,夏季一般晚睡早起,因?yàn)樘扉L夜短的原因,白天最好午睡,來補(bǔ)充晚上的睡眠不足。618美萊集團(tuán)建議喜歡晨練的人鍛煉這個(gè)時(shí)候要選在清晨和傍晚出門最好,大中午太陽比較毒辣出門要注意防中暑。

 

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  使用方法:將熱水倒入瓶中,擰緊瓶蓋,長效保溫,隨時(shí)飲用。

 

  適合人群:所有人群。

 

  成分說明:日本醫(yī)用級(jí)不銹鋼。


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