男士多種維生素片長(zhǎng)期吃會(huì)怎樣

眾所周知，長(zhǎng)期缺乏某種維生素會(huì)導(dǎo)致身體功能障礙或疾病。因此，及時(shí)補(bǔ)充維生素至關(guān)重要。那么，男士多種維生素片長(zhǎng)期食用會(huì)帶來(lái)怎樣的影響呢?

任何東西過(guò)量都對(duì)身體不利。維生素C過(guò)量會(huì)導(dǎo)致尿路結(jié)石，胡蘿卜素過(guò)多會(huì)導(dǎo)致皮膚黃染。維生素A過(guò)量會(huì)引發(fā)掉發(fā)、惡心、嘔吐和關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。

過(guò)量攝入維生素C會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作；糖尿病患者的尿糖定性試驗(yàn)結(jié)果可能呈假陰性；消化道出血患者的大便潛血試驗(yàn)可能呈假陰性，從而影響臨床診斷。空腹大量攝入維生素C還可能引起腹痛、腹瀉、皮疹、胃酸過(guò)多、胃液倒流。此外，高劑量維生素C還可能影響多種藥物的代謝，導(dǎo)致個(gè)別人出現(xiàn)血栓等情況。

男士多種維生素片富含人體所需的多種維生素和微量元素，適用于中國(guó)家庭中的各類人群。由于飲食結(jié)構(gòu)的限制和生活習(xí)慣的不穩(wěn)定等原因，人體往往無(wú)法充分?jǐn)z取所需的各種維生素和礦物質(zhì)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而影響健康，尤其是在腦力勞動(dòng)、加班熬夜、長(zhǎng)期出差等情況下。如果沒(méi)有礦物質(zhì)的輔助，大部分維生素難以被有效吸收，難以發(fā)揮作用。因此，選擇科學(xué)配比的維生素與礦物質(zhì)復(fù)合物也是必要的。

以上是對(duì)男士多種維生素片長(zhǎng)期食用可能帶來(lái)的影響的全面解讀，希望對(duì)您有所幫助。

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